Признаки того, что вы нащупали прочную связь со своим источником:
- Вы перестаете бояться остаться наедине с собой.
- Вы можете целыми днями не делать ничего имеющего смысл и воспринимаете это как игру.
- Вам начинает нравиться то место и время, где вы сейчас находитесь, пусть это даже квалифицируется вашим Эго как задница.
- Никто, даже любимый человек, не может уговорить вас делать то, чего вам не хочется.
- Вас перестает пугать отсутствие денег, друзей, любимых и будущего.
Яма и нияма – это названия двух первых ступеней йоги, по классификации, приводимой мудрецом Патанджали.
Это первое и основное указание человеку с чего начать путь своей личной эволюции, своего самосовершенствования.
18 – 20 мая 2012 в лесном отеле Вандлитц
Семинар по йоге пройдет в живописном месте, в лесном отеле, в заповеднике Барним, между двумя озерами, Вандлитц и Липнитц, 30 км севернее Берлина.
Отрывок из книги Ч. Айзенстайна "Йога питания"
"Не говори другим, что им должно есть, а ешь то, что потребно тебе, и храни молчание."
Эпиктет
На протяжении всей истории человечества взаимосвязь пищи и духовности не вызывала сомнений. Для большинства религий характерны правила, связанные с едой: в иудаизме и исламе запрещено употреблять в пищу свинину, в индуизме — говядину, а некоторые буддийские и христианские секты проповедуют строгое вегетарианство.
Этот человек выделился из миллиардной массы индусов и обратился к людям: «У большинства из вас нет денег на лечение, так давайте заниматься йогой – 20 минут утром и вечером. Вы ничего не теряете, за это не надо платить, делайте вместе со мной простые упражнения. Поверьте, йогой и травами можно вылечить все болезни».
В его сердце была сильная убежденность, а в глазах истинная человечность. Сначала занимались йогой на пустырях, потом в парках, теперь на стадионах. Десятки миллионов людей ощутили на себе целительный эффект йоги.
Если совсем просто смоделировать устройство столь сложной системы как человек, то можно выделить в нем два основных момента, две силы.
Первая сила – это совокупность его многочисленных желаний, имеющих в основе и в остатке желание жить (абхинивеша), и вторая сила – это инерция консервативной стороны человеческой системы, в первую очередь тела.
Зачем женщине...беременность??
Ну действительно, что за глупости?! Беременность - это ведь "прекрасный период ожидания чуда", "волшебное время женского становления" и еще множество определений, которыми пестрят сайты и журналы для будущих мам.
Однако беременность - это еще и страх неизвестности.
Как изменится мое тело? Что происходит внутри меня? Почему я не могу контролировать свои эмоции? Что мне можно делать все эти девять месяцев?
- Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь.
- Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете контролировать.Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное настоящего.
- Не более чем просто делайте. Знайте свои пределы.
- Не судите себя слишком строго.
- Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
В сознании современных людей идея вегетарианства, как обязательного компонента духовной практики, связана в большей степени с восточными (ведическими, буддистскими) традициями и мировоззрением. Однако причина такого представления вовсе не в том, что практика и учение Христианства не содержит идеи отказа от мяса. Она в другом:
Гуляя по Берлину, смотрите в оба. Оказывается, на табличках с указателями улиц давно уже поселились крохотные человечки с большим духовным потенциалом. Они неприметно сидят себе на верхотуре и занимаются йогой.
В Берлине воцарилась гармония. Уличный художник Йозеф Фооз (Josef Foos) придумал человечков из винных пробок и шпажек для шашлыка. Он сажает свои фигурки в позы йогов и пристраивает на таблички с названием улиц.
